体力テストを行いました
5月9日（金）３，4限に体力テストを行いました。
１年から６年生までが青空班でグループになり、グループごとに６つの種目に挑戦しました。
上体起こしは筋力･筋持久力を測ります。３０秒間に何回腹筋ができるでしょうか。
長座体前屈は柔軟性を測ります。体を前のほうに曲げていってどこまで腕が遠くに行くか測ります
反復横とびは敏捷性を測ります。２０秒間に何回ラインをまたげるでしょうか。
立ち幅とびは筋パワーを測ります。６年生には２mを超える児童がいました。
ソフトボール投げは巧緻性・筋パワーです。少年野球をしている児童はすごい記録でした。
握力測定。力いっぱい握ります
★このほかに「シャトルラン」「５０ｍ走」を学級ごとに実施･測定します。
各テストの実施方法はこちら→